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Sophrologie

AVENTURE HIVER GROUPES

"Skiez Zen, en harmonie avec la Nature"


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  • Groupe / 5 personnes
Sophrologie

Description de l'activité

STAGE SOPHROLOGIE / SKI

 

Karine, notre monitrice de ski et sophrologue :

 

"Grâce à la sophrologie, je vous propose une approche différente de l'apprentissage du ski : plus en conscience avec la nature, ses éléments et vous même au coeur de cette belle synergie.

 

La respiration profonde permet de vous connecter à la nature et de faire ressortir en vous votre plein potentiel de ressources positives : la confiance en soi, la force, la concentration, la détente, la détermination, le bien-être, la puissance physique et mental etc.

 

Ce cocktail positif se met à votre service pour votre plus grand bien et surtout progresser, évoluer et profiter pleinement et agréablement des belles sensations de glisse en PLEIN CONSCIENCE dans ce magnifique domaine skiable de Montchavin-Les Coches"

 

 

2 FORMULES ZEN :

-Spécial débutant

-1 à 3 semaines de ski (le stage s'adapte au niveau le plus bas)

 

 

EFFECTIF

3 à 6 personnes maximum

 

 

TARIF

170€ / personne